Está sofrendo por causa da bebedeira da noite passada? Pare de sofrer agora mesmo, pois separei dicas muito uteis para você se livrar da ressaca de maneira efetiva e com os recursos que você tem em casa!

Nesse artigo quero ajudar você que bebeu demais e que está sofrendo de ressaca, sem fazer uso de medicamento e com coisas que você provavelmente tem em casa. Pois a ressaca é muito incomoda e ninguém merece sofrer com ela.

Excesso de bebida no organismo

Não é segredo para ninguém que beber em excesso pode acarretar muitos problemas horas depois de ter ingerido bebidas alcóolicas. Esse desconforto é vulgarmente conhecido como ressaca. O sintoma da ressaca pode variar muito dependendo do organismo de quem bebeu, tem pessoas que sentem uma leve dor de cabeça, outras já tem fortes dores de cabeça e enjoo. Mas o que todo mundo não sabe é que tem como prevenir ter esse desconforto e mais como sara-la rapidinho. Segue a dica:

A primeira coisa e muito importante que você precisa saber é; não beba além do que seu organismo suporta, uma das coisas que pode vir ocorrer para quem bebe muito é a intoxicação no fígado, que derivasse por ingerir altas quantidades de álcool, isso pode te trazer uma complicação capaz de te mandar para o hospital.

Segunda coisa é; não beba de estomago vazio, além de danificar as paredes intestinais e ainda te faz ficar bêbado com muito mais facilidade e claro, a ressaca vem com força total.

Evite também misturar as bebidas, além de você passar mal não faz bem misturar destilados com fermentados, caso o fizer se prepare para a pior ressaca de sua vida.

 O que irei falar em muito dos casos é útil e eficaz para curar a bendita ressaca. Aposte em produtos naturais, pois faz bem para você e também é mais em conta.

Chás de vários tipos

Além de vários tipos de chá, como por exemplo o de erva cidreira, camomila, erva doce e hortelã. Faça-os em infusão e tome uma xícara. O chá ajudara a desintoxicar o seu organismo de maneira eficiente.

Água

A água, se hidratar ajuda todos as outras receitas a fazerem, ir no banheiro e urinar bastante vezes é um passo importante para acabar com os desconfortos causados pelo álcool.

Sucos cítricos

Sucos cítricos, ótimo para repor tudo o que você perdeu de vitamina c ao beber. Faça sucos de laranja, acerola ou uma limonada.

Suco de tomate

O suco de tomate é também uma ótima opção para quem quer se livrar da ressaca pois ele possui um nutriente chamado licopeno que tem ação eficaz sobre o fígado, diminuindo os sintomas da ressaca.

Sopa de legumes

Tomar uma sopa feita com legumes, que ajuda a repor o sal e o potássio que o corpo perdeu enquanto consumia o álcool, combatendo assim a ressaca;

Café

Uma das dicas caseiras é uma bebida muito presente no nosso cotidiano, essa bebida é o café, que basta tomar 1 copo bem cheio dele sem açúcar. Pois te ajudara a você estabilizar sua mente e aliviar a dor quase que instantaneamente.

Amido de milho

Outro, é o mingau de amido de milho, que você o prepara com leite e açúcar deixando-o com a consistência um pouco mais liquida do que o mingau de costume. O amido te dará energia enquanto que o leite e o açúcar ajuda, a diminuir o teor alcoólico ainda presente no organismo.

Como curar a bebedeira de maneira rápida

Primeiramente você que quer voltar para casa, sem que ninguém saiba que bebeu deve seguir os seguintes passos

Azeite

Antes de sair de casa tome uma colher de azeite, pois isso irá te deixar um pouco mais tolerante com bebidas alcoólicas.

Lavar o rosto

Lave o rosto para dar um choque de atenção, a agua fria contribui para te deixar ligado na situação em que você se encontra

Um doce… vai bem

Beba ou coma algo bem doce, o açúcar contribuirá para te deixar acordado e menos amortecido   

Nesse caso tente vomitar

Se o negócio estiver muito ruim, coma algo que te faça vomitar, como exemplo o ovo cru, isso não garantirá cura instantânea, mas sem dúvida adiantará no processo de ficar sóbrio.

Beba agua nos intervalos da bebida 

Intercale as bebidas com copos de água dessa forma o álcool dificilmente fará efeito em você.

Lembre-se que beber demais pode te intoxicar e fazer você parar num hospital, então sempre tenha em mente que, beber é com moderação e tenha uma boa saúde, faça exercícios assim será difícil alguma bebida te abater.

Espero que tenha curtido as dicas, e que não sofra tanto com a ressaca depois de beber mais do que deveria. Aproveite para comentar e deixar suas sugestões para novos artigos que deseja ver por aqui.